Hemeroidy jak se jich zbavit: Praktické rady

Hemeroidy jsou nepříjemné, a v závislosti na závažnosti příznaků, mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Jsou způsobeny zvýšeným tlakem v žilách v konečníku a řiti, což vede k vzniku otoků a zánětů. Následující rady vám ukážou, jak se jich efektivně zbavit.

Změny v životním stylu

Prvním krokem k překonání hemeroidů je přijetí zdravých životních návyků. Strava bohatá na vlákninu pomáhá změkčit stolici a usnadnit průchod střev. Doplnění stravy o ovoce, zeleninu a celozrnné produkty je skvělým začátkem. Rovněž pravidelné cvičení může pomoci zlepšit krevní oběh a snížit tlak na žíly v konečníku, což může pomoci zabránit vzniku hemeroidů.

Léčba hemeroidů

Existují různé metody léčby hemeroidů, včetně léků na předpis, mastí a krémů. Tyto produkty obvykle obsahují látky, které pomáhají zmírnit zánět a bolest. V případě závažnějších hemeroidů může být nutný chirurgický zákrok.

Přírodní léčba

Pro ty, kdo hledají přírodní způsoby léčby, existuje řada možností. Aloe vera je známa svými zklidňujícími a protizánětlivými vlastnostmi a může být aplikována přímo na postižené oblasti. Stejně tak sedací koupele v teplé vodě mohou zmírnit nepohodlí.

Kdy navštívit lékaře

Pokud se příznaky hemeroidů nezlepší po dvou týdnech domácí léčby, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Také pokud máte jakékoliv obavy ohledně svých příznaků, měli byste se obrátit na lékaře.

Závěrem

Zatímco hemeroidy mohou být nepříjemné a někdy bolestivé, existují různé způsoby, jak se jich zbavit. Je důležité si uvědomit, že klíčem k úspěchu je kombinace zdravých životních návyků, vhodné léčby a pokud je to nutné, lékařského zákroku.